上海建筑工程学校田径队旅游攻略

• 第一天：上海市内游
  

  上午：参观外滩，拍摄城市地标建筑
  

  中午：在外滩附近的“黄浦江边餐厅”用午餐，品尝上海本帮菜
  

  下午：游览南京路步行街，购物及体验上海的繁华
  

  晚上：观看上海话剧，感受地方文化，建议预定“上海话剧中心”的票

• 第二天：古典文化体验
  

  上午：前往豫园，探索古典园林和小吃摊
  

  中午：在豫园内的小吃街用餐，推荐尝试汤包和生煎包
  

  下午：参观上海博物馆，了解中国历史文化
  

  晚上：乘坐黄浦江游船，欣赏两岸美丽夜景

• 第三天：户外活动
  

  上午：前往世纪公园，进行晨跑和放松运动
  

  中午：公园内野餐，建议事先准备三明治和水果
  

  下午：自由活动，可以选择骑自行车或者参加公园组织的健身活动
  

  晚上：返回学校，分享旅游经历

第一天

1. 从学校出发，乘坐地铁2号线至“陆家嘴”站，参观外滩

2. 从外滩步行至南京路，约15分钟

3. 晚上前往“虹桥话剧中心”，乘坐地铁前往

第二天

1. 从学校出发，乘坐地铁10号线至“豫园”站

2. 下午乘坐地铁1号线至“人民广场”，参观上海博物馆

3. 晚上乘坐地铁至“浦东”，前往黄浦江乘船点

第三天

1. 从学校出发，乘坐地铁9号线至“世纪公园”站

2. 公园内活动，自由调整时间

• 经济型：如家快捷酒店、7天连锁酒店，价格约200300元/晚
• 中档：希尔顿欢朋酒店、汉庭酒店，价格约400600元/晚
• 高档：万豪酒店、四季酒店，价格约1000元/晚起

• 早餐：到学校附近的早餐店，推荐豆浆油条
• 午餐：外滩附近和豫园的小吃摊（如南翔小笼包）
• 晚餐：推荐“李家沙”的本帮菜，需提前预定

• 尊重当地的文化和风俗习惯，尤其在参观宗教场所时注意着装
• 尽量使用公共交通工具，减少汽车使用
• 关注天气，适时调整行程和着装

本次旅游攻略专为上海建筑工程学校田径队设计，旨在促进队员间的互动和锻炼，体验当地文化。建议团体活动，增强凝聚力。

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